Ce este? este o afecțiune care produce limitarea mișcării în articulația umărului prin contracția și cicatrizarea capsulei articulare (figura 1). Afectează 2% din populația lumii, de obicei pacienți între 40 și 60 de ani, fără predispoziție clară bazată pe dominanța unui braț sau ocupație.
Dintre simptomele capsulitei adezive, amintim:
- Durerea de umăr, surdă și persistentă; se poate agrava odată cu mișcarea; localizată de obicei la nivelul regiunii umărului și câteodata la nivelul brațului superior
- Limitarea mișcării în articulația umărului
- Dificultatea efectuării unor mișcări precum pieptănatul, îmbrăcarea unui tricou
- Durere care apare în încercarea de a dormi pe umărul afectat.
Tratament :
Tratamentul conservator pentru capsulita adezivă / umărul înghețat consta în:
- Exerciții și stretching – au ca scop creșterea gradului de mișcare în articulația umărului și diminuarea atrofiei musculare. Importanța exercițiilor și stretching-ului nu trebuie tratate ca fiind cheia unui tratament de succes al umărului înghețat.
- Fizioterapia – Fizioterapeutul poate ajuta pacientul în realizarea unui program de exerciții, asociind de asemenea ultrasunete, gheața, căldura și alte modalități terapeutice.