Hipertensiunea Arterială
Hipertensiunea arterială este definită ca o creștere constantă și persistentă a tensiunii arteriale sistolice si diastolice peste aceste valori la persoane fara tratament antihipertensiv. Se considera ca valori normale ale tensiunii arteriale, valorile situate intre 110-130 mmHg pentru cea sistolică si intre 65-85 mmHg pentru cea diastolică.
Clasificarea valorilor tensiunii arteriale (mmHg)
- tensiune arterială normală: sistolică <130 mmHg, diastolica<85 mmHg.
- hipertensiune arterială grad I: sistolică 131-159mmHg, diastolică 90-99mmHg.
- hipertensiune arterială grad II: sistolica 160-179mmHg, diastolica 100-109mmHg.
- hipertensiune arterială grad Ill: sistolica > l80mmHg, diastolica > 110 mmHg.
Programele de exerciții cuprind activitati fizice aerobe de intensitate usoara (gimnastica recuperatorie). O scadere semnificativa a TA apare dupa cel putin doua saptamani de antrenament; acest efect se mentine cat timp continua noul stil de viata.
- Published in Afecțiuni
Hernia de disc
Ce este?
Hernia de disc este o afectiune a coloanei vertebrale si una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de gat, spate si picioare. Este determinata de leziuni care apar la nivelul discurilor intervertebrale, care sunt niste structuri cilindrice spongioase situate intre vertebrele osoase cu rol atat de a amortiza socurile in timpul mersului, alergarii sau ridicarii in picioare, cat si de a favoriza mobilitatea coloanei, permitandu-ti sa te apleci si sa te misti cu usurinta.
Simptomalogie
- durere si amorteala, cel mai frecvent pe o parte a corpului
- durere care se extinde la brate sau picioare
- durere care se agraveaza noaptea sau cu anumite miscari, inclusiv la stranut, tuse, rasucire
- durere care se agraveaza dupa ce stai in picioare
- durere la mersul pe distante scurte
- durerea se poate ameliora in pozitii care relaxeaza coloana vertebrala deoarece presiunea asupra discului herniat scade
- slabiciune musculara inexplicabila
- furnicaturi, amorteli sau senzatii de arsura in zona afectata
Tratament
- Terapie Manuală
- Kinetoterapie
- Terapia Tecar
- Terapia SIS (Super Inductive Sistem)
- Electrostimulare musculară
- Magnetoterapie
- Crioterapie
- Published in Afecțiuni
Hemiplegia
Noțiune de pareză/plegie semnifică limitarea/ lipsa mişcărilor active cauzată de suferinţa organică sau funcţională a căii motilităţii voluntare la orice nivel al ei, începând de la scoarţa motorie şi terminând cu joncţiunea nerv-muşchi. Hemipareză/hemiplegie se numește limitarea/lipsa mişcărilor active în mâna şi piciorul de aceeaşi parte (stângă sau dreaptă) a corpului.
Hemiplegia are un debut brusc, paralizia find la început flască si caracterizată prin lipsa totală a tonusului muscular mai accentuată cu cât leziunea cerebrală este mai întinsă. În urmatoarele ore, zile sau săptămâni are loc virajul spre spasticitate unde tonusul muscular crește scăzând gradul de mobilitate și posturi spastice din care amintim hiperextensia genunchiului, însă trebuie să avem grijă deoarece pot apărea cu ușurință contracturi sau retracturi în musculatura a carei capete sunt apropiate prin postură, ca exemplu o poziție de flexie a gambei va conduce la contractura flexorilor care vor fi greu reductibili.
- Published in Afecțiuni
Gonartroza
Gonartroza este o afecțiune cronică degenerativă a articulației genunchiului care duce la deteriorarea progresivă a meniscurilor, ligamentelor si a cartilajului articular, astfel apărand durerea și limitarea mobilitătii genunchiului. Gonartroza reprezintă o problemă de sănătate importantă, netratată evoluția este progresivă cu accentuarea durerilor, limitarea mișcărilor articulare și deformare iar în stadiu tardiv se ajunge la invaliditate.
Simptome:
- Durerea articulară cu caracter mecanic sau permanent în puseu (reactivare) sau în stadiul avansat, localizată la nivelul interliniului femuro-rotulian extern, la întreaga interlinie articulară, pe fața internă sau externă a genunchiului, pe fața antero-internă a tibiei
- Redoarea articulară, de inactivitate – durată de câteva minute până la 15 minute;
- Limitarea perimetrului de mers, în fazele avansate de boala.
Obiectivele tratamentul recuperator în gonartroză:
- Reducerea durerii și inflamației;
- Conservarea/refacerea amplitudinii de mișcare;
- Reechilibrarea tonusului muscular prin: tonizarea mușchilor hipotoni, decontracturarea mușchilor aflați în contractură antialgică;
- Conservarea/refacerea forței și rezistenței musculare;
- Conservarea/refacerea stabilității articulare.
- Published in Afecțiuni
Fibroza chistica
Ce este: Fibroza chistica (mucoviscidoza) este o boala ereditara caracterizata prin probleme digestive, probleme de respiratie, infectii respiratorii de la acumularea mucusului
Tratament si obiective:
Fibroza chistica nu poate fi vindecata, iar scopul tratamentului este de a usura simptomele si de a reduce complicatiile. Managementul fibrozei chistice este complex, pacientul necesitand o abordare multidisciplinara.
Pacientul cu fibroza chistica va fi abordat prin protocolul de recuperare kinetoterapeutica cardio-respiratorie, unde va putea dezvolta sau mentine tonusul pentru imbunatatirea calitatii vietii.
Obiectivele tratamentului includ:
- Prevenirea si controlul infectiilor care apar in plamani
- Indepartarea mucusului din plamani
- Tratarea si prevenirea blocajului intestinal
Imbunatatirea capacitatii la effort
- Published in Afecțiuni